こんにちは海ねこです🐈
ご覧いただきありがとうございます
今回は、上手に紫外線対策をして
沖縄を満喫していきたいと思います
亜熱帯気候である沖縄県は、その日差しも桁外れに強烈で
沖縄では、他県にはない痛いくらいの日差し🌞
紫外線量も多いので注意が必要です
私がおすすめするのは、とにかく日焼け止めをこまめに塗りなおすこと
夏でも全身を化粧水やクリームなどで保湿&保護がポイントです
✿【沖縄県の紫外線の特徴】✿
ノーガードで数時間のマリンスポーツをすると、火傷になります
夏の紫外線は日焼けではなく、火傷です
しっかりと紫外線対策をする事が重要です
✿【紫外線を避けて沖縄を楽しむための7つの日焼け対策】✿
🐟日焼け止めクリーム
普段使っているものでＯＫ
我が家ではスキンアクアのゴールド、スプレータイプ（塗り直しが面倒くさい時用）
化粧直しにUⅤフェイスパウダーなどを常備してます
海水浴を予定している場合は大量に消費するので、
たっぷりと使っても「もったいない」と思わない程度の値段のものがお勧め
🐠日傘
折りたためるものが便利です。
いつスコールが来るか分からない沖縄では、雨でも使える晴雨兼用のものなら、一石二鳥！
直射日光を遮る日傘があると涼しさがだいぶ上がります
🐡薄手の長袖、ラッシュガード
海に行くならラッシュガード、ユニクロなどにも売っている
UV機能のついた薄手のパーカーなどがいいですね。
日差しを直接浴びるより、薄手の長袖をはおっている方が沖縄の気候的に涼しいんです
お店に入った時の冷房対策にもなります
👒帽子
紫外線で髪が傷んだり、頭皮の日焼けを防ぐため帽子も大切
つばが広いものがいいですね
簡単に折り畳めるタイプならバッグにしまえて便利です
🐚デオドラント製品
さすがに熱いので汗拭きシートなど
使用感が涼しいものが良いです=^_^=
🌴サングラス
UVカット効果のあるもの（UVカットがあると、日焼けしにくくなります）
長期間の滞在や移住を考えてる方はかなり重要です
🌺飲む日焼け止め
これも大切🌟
観光なら即効性の強いものが(・∀・)ｲｲ!!
日焼け止併せて使うと心強いです
移住なら1年中飲んでも惜しくない価格帯で
政府公認の副作用などない安全面も考慮して
ＮＯＷフーズのPABAが使いやすいです
とにかく安いので家族で気軽に飲めるとこがいいですね
効果が出るまでに2~3か月かかるのですが欠点ですが
白髪が黒くなったり肌に透明感が出たりと良いことずくめ
海ねこ家では重宝されてます
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